皮膚炎の改善指導をさせていただいております。
酒さ様皮膚炎専門サロンNiCORI （にこり）のMiyukiです

 

私が経験した、脱ステロイドで

酒さ様皮膚炎の改善経過記録です

 

【脱ステロイド前】

限りなく出てくる湿疹と、

額も真っ赤。

よく前髪で隠していました。

 

【脱ステロイド3日目】

 

「マベルMika式肌断食」

＝洗顔しない、保湿しない、触らない

何もしないケア

を1週間つづける

の3日目です

 

 

その時のお肌がこちら

 

 

 

 

口元、ほほ、鼻部分に

1ミリくらいの小さな赤いプツプツが

たくさんできている状態。

 

 

さらに鼻部分に2個くらい

新たな湿疹ができてきたけど

全体的な赤みはマシになっている

 

 

小鼻周りとあごに

白い皮むけ

大きさは昨日より大きい

１ミリ角くらいの大きさ

 

 

毎日少しづつ変化あり

 

 

この日は化粧をしないといけなかったので、

ミネラルファンデしかなかったので、

いけないと思いながらも

 

 

朝軽く、ファンデをして

夜落とさずにそのまま寝る。

 

 

 

この時点で完璧な

「マベルMika式肌断食」じゃないんだけど

せめ化粧を落とすのはやめておく​​​​​​​

 

さて、さてまだまだ続きます

 

 

 

日々、皮膚炎でお悩みの方の改善指導をさせていただいております

ひとりでは改善が難しい、相談したい方は、こちらをご覧くださいませ

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