【皮膚炎改善】すごく大切だけど軽視しがちなこと

こんにちは!ガーベラ

さまざまな皮膚炎の改善サポートをさせていただいております。
酒さ様皮膚炎専門サロンNiCORI (にこり)のスキンケアアドバイザーMiyukiですニコニコ

 

さて、週末は家族でキャンプに行っておりました車

久しぶりのレジャーで子供たちも大喜びでうさぎクッキー

私もリフレッシュさせていただきました晴れ

 

子供が一緒なので

ゆっくり〜は全然できなかったのですが笑い泣き

 

自然を前に大きく深呼吸DASH!DASH!DASH!

 

 

 

焚き火をボ〜〜〜っと見ながら炎

デカフェコーヒーをズズズッと飲みながらコーヒー

癒されました〜照れ

炭の香りもいい感じ〜チュー

 

 

たまには、このように自律神経を整えに

外出するのもいいですねニコニコ

 

さて皮膚炎の改善に必要な要素のひとつに

「自律神経を整える」

 

というものがあります。

 

どうしても、

「自律神経は自分ではどうしようもないこと」

「改善が難しいこと」

と思われるかもしれませんが、

 

自律神経が乱れていると、

不眠気味になったり、

末端が冷え、上半身に血液が集まり、

ほてり、赤ら顔の原因となります。

 

そして、

「病気は気から」

 

というように

 

お食事や、スキンケアや、運動など

他の要素を完璧に頑張っているのに

自律神経が乱れていると、

改善のスピードが遅い

というケースがあります。

 

とても、とても残念ですよねショボーン

 

逆に、少しでもポジティブに考えて

ケアをされている方は

やはり改善が早いと感じますウインクドキドキ

 

自律神経の乱れは、

もともと繊細な性格の方もいらっしゃいますが

皮膚炎になったことで、

不眠気味になったという方も

たくさんいらっしゃいますので、

 

お肌のお悩みが軽くなれば、

自律神経も改善するのかもしれませんがあせる

 

自律神経を軽視せず、

調整することを積極的に考えていただきたいと思いますガーベラ

 

調整の仕方はまた書いていきますね照れ

 

 

虹日々、皮膚炎でお悩みの方のサポートをさせていただいております虹

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